なごやかなダム

気象予報士の寺川奈津美さんをまとめて眺めてキャッキャウフフするブログ

ドライカレー

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           材料  (三人前)

・牛豚合挽肉200g ¥150

・玉葱(小) 2個 ¥40

・ピーマン 3個 ¥60

・キャンベル ミネストローネ缶 ¥190

・しょうが にんにく 適量 

・カルダモン、クミンパウダー 適量

 

15分くらいで作れちゃいました。

人参やひよこ豆・グリンピース・謎肉などはミネストローネ缶に入っているので手間要らずで具のかさ増しができます。

 

 

朝食:松屋にて朝定食(¥350)